25 ноября в 11.00 в читальном зале Дворца книги – Ульяновской областной научной библиотеки имени В.И. Ленина пройдёт занятие Центра медицинского просвещения «Школа здоровья» по теме «Лечебная гимнастика для вашего здоровья».

Пожилой возраст ассоциирован с множеством хронических заболеваний, которые были «скоплены» за предыдущие годы. Медленно, но неуклонно годы берут своё: организм изнашивается, а болезни становятся диктаторами, определяющими всю последующую жизнь пациента пенсионного возраста.

Чтобы не дать заболеваниям взять верх, важно поддерживать оптимальный уровень физической активности.Именно с этой целью пожилым людям рекомендованы регулярные занятия лечебной физкультурой. Это «безболезненный» и не слишком трудозатратный метод оздоровления организма.

О каких же комплексах упражнений идет речь, зачем их вообще выполнять и каковы основные правила?

Обо всём этом на занятии «Школы здоровья» расскажет инструктор-методист ЛФК городской больницы № 2 Александр Юрьевич Мокров. После беседы будут показаны упражнения для людей пожилого возраста.

Ждём всех желающих! Вход свободный!

Справки по тел. 44-30-85

КИБО

kibo

Букинистическая лавка

bookLavka

Информация для населения

Emarshrut

forumSpb

afisha

ekologiyabyudjetgosuslug_ulanticorrtelefon_doveriyarabotazarya

Подписаться на новости

Ваш email:

Мы в социалке

vkontakteFBlivejournalTwitterInstOK

Партнеры

 
NEB prezlib ulmincult arbicon korunb bannerCLRF.nlr.ru konfRossii
 Logo PetrGreat libnet rba korbis Изучение немецкого языка в отделениях Goethe-Institut в Германии Институт дистанционного образования УлГТУ atom pushkinlib